25 YILLIK FOBİSİNİ YENDİ

Obezite okulundaki programın ilk etabını bitiren üyelere sertifikaları verildi. Program sayesinde 25 yıldır evinden dışarı çıkmayan bir kişi ilk defa dışarı adım attı.

 

Edirneli kadınlar, Edirne İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen “Sağlıklı Zayıfla Obezite Okulu Programı”nın ilk etabını tamamladı. Programa katılan Edirneli Kadınlara, Edirne İl Sağlık Müdürü Dr. Muhsin Kişioğlu tarafından sertifikaları verildi. Sağlıklı Zayıflama ve Obezite Okuluna yaklaşık 120 katılımcı başvurmuş olup, ilk grupta 48 kişi eğitime aldı. 2 Ekim 2017 günü başlayan ve 20 Kasım 2017 tarihinden son bulan ilk etap da en çok kilo veren 3 kişinin sıralamasıysa şu şekildeydi; 9,8 kilogram ile Ferhan Uyanıktır birinci, Remziye Ilgın 7,6 kilogram ile ikinci, 7 kilogram ile de Sevim Savaş üçüncü oldu. Program kapsamında en çok kilo vermeyi başarmış ilk üç kişiye sertifika ve ödül verilirken; program sayesinde farklı şekilde hastalıklarından kurtulan kişiler de dikkat çekti. 25 yıldır hiç evinden çıkamayan Agora fobisi olan bir kişi program sayesinde evinden çıkarak programa katıldı. Edirne İl Sağlık Müdürlüğünün düzenlediği program, ücretsiz olup tüm yaş gruplarına açık olarak devam ediyor.

 

“ROL MODEL OLACAKLAR”

Edirne İl Sağlık Müdürü Dr. Muhsin Kişioğlu, programın devam edeceğini ve katılım gösterip en çok kiloyu veren kişilerin diğer katılımcılara rol model olacağını belirterek; “Bilindiği üzere yaşam kalitemizi azaltan ve ömrümüzü kısaltan kronik rahatsızlıkların hipertansiyon gibi, yüksek tansiyon gibi, kalp hastalığı gibi, şeker hastalığı gibi kast sistemi gibi hastaların birinci sebebi obezite ve sağlıksız, düzensiz ve dengesiz beslenmedir. Bu bağlamda sağlık bakanlığımızca uzun zamandır sağlıklı kilo vermesi için insanlarımız açısından çeşitli programlar yapmakta ve bu programlara ciddi destekler vermektedir. Biz de Sağlık Bakanlığımızın Edirne Sağlık İl Müdürlüğü olarak bulunduğumuz bu binada yaklaşık iki ay önce sağlıklı kilo verme adına obezite okulunu açmış bulunmaktayız. Bu obezite okulunda da bildiğiniz üzere fizyoterapistlerimizle, psikologlarımızla ve diyetisyenlerimizle çeşitli etkinlikler aktif, teorik ve pratik bilgilerle arkadaşlarımızı sağlıklı yaşama hem davet ettik hem de kilo vermede yardımcı olduk. Bugün bu programı da zaten bitirmiyoruz zaten. İlk etabın sertifika programı için buradayız. Sağlıklı ve uygun bir şekilde kilo veren arkadaşlarımıza burada huzurlarınızda özellikle sağlıkla ilgili, sporla ilgili bir takım malzeme takdim edeceğiz ve bu arkadaşları bundan sonraki süreçte de var olan bu programda da devam edeceğiz. Bu program ikinci, üçüncü etabında şu anki sağlıklı kilo veren arkadaşlarımız rol model olacaklar. Kilo veren arkadaşlarımız orada öğretmenlik, hocalık yapacaklar ve bu sistemin, programın tamamı bakanlığımız adına il müdürlüğümüzce ücretsiz olarak halkımıza verilmiş olup bundan sonraki programımızda sekizer haftalık süreçler halinde devam ettireceğiz. Özellikle gerektiği zaman psikiyatrik destek vermek için, diyetisyenlerimiz var özel diyet listeleri hazırlamaları için artı hekimlerimiz tetkik ve tahlilleri yapıyorlar program içinde ve kişilere uygun bir şekilde fiziksel durumları ve tahlil durumlarına göre özellikle fizyoterapistlerimiz sağlıklı spor faaliyetleri yürütüyorlar ve bu şekilde vatandaşlarımızın düzgün, uygun sağlıklı bir şekilde kilo vermiş durumdayız. Şuanda üç arkadaşımız birazdan sertifikalandırılıp teşekkür belgesi vereceğiz. Edirne’mizde ve bölgemizde bu ilk olan sağlıklı kilo verme obezite okulunun devamı gerekli” dedi.

 

REŞİTOĞLU: “SAĞLIKLI KİLO VERMELERİNİ SAĞLAMAK İÇİN BİZ BURADA OLACAĞIZ”

Fizyoterapist Emre Reşitoğlu: “Yaklaşık 8 hafta önce başlayan bu programa obezitelerimizle başladık ve onların uygun gerekli bir şekilde zayıflamasına ayrıca kronik bel, boyun kalça ve diz ağrılarına yönelik ağrılarını günlük yaşam aktivitelerindeki sıkıntılarını giderecek egzersizlerini yaptık. Bu gibi faaliyetlerin devam etmesini daha fazla obeziteye ulaşmak ve daha sağlıklı kilo vermelerini sağlamak için biz burada olacağız. Burada olmaya da devam edeceğiz” şeklinde konuştu. Fizyoterapist Can Berberoğlu; “Pilates çalışmaları yaptık, kas kuvvetlendirmelere yönelik hastaların ileriki yaşlardaki sıkıntıları oluşmasın diye farklı terapiler uyguladık” dedi.

 

DEĞİRMENCİ: “BAŞARDIĞIMIZA İNANIYORUZ”

Diyetisyen Merve Değirmenci, program dâhilinde katılımcılara sağlıklı beslenmeye yönelik eğitimler verdiklerini belirterek; “Burada gelen hastalarımız, çalışanlarımıza diyet programları hazırlıyorduk zaten.8 hafta boyunca bu obezite okulunda da 8 haftanın başlangıcında onlara her birine özel ayrı sağlık beslenme programları hazırlandı. Bu sağlıklı beslenme programlarına da uyarak onların hafta-hafta takiplerini yaptık. Hafta-hafta takiplerinde de her biri yani kendi metabolik durumlarına göre farklı kilolarda kayıplar sağladık. Önemli olan zaten bizim bunları kilo kaybından daha çok onlara sağlıklı beslenmeyi öğretmeyi amaçlamıştık. Bunu büyük ölçüde inşallah başardığımıza inanıyoruz” şeklinde konuştu.

 

“25 YILDIR EVİNDEN ÇIKMAYAN KALKIP GELDİ”

Psikolog Mete Gökçeaktepe, 25 yıldır evinden çıkamayan bir katılımcının Agorafobisini yenerek programa katıldığını belirtti. Gökçeaktepe; “Genellikle depresyonla ilişkili olan obezite de kişiler hayattan mutluluk alabilmek adına genellikle de yemeğe de yönelebiliyorlar. Bu durumda da aşırı yemeyi durduramıyorlar ve mutluluk formülü olarak da sadece yemeği görebiliyorlar. Biz bireysel görüşmelerle daha farklı mutluluk kaynaklarında, ya da stresten nasıl başa çıkmaları gerektiğine bunlarla ilgili çalışmalar yaptık. Grubu daha çok motive ederek bir arada tutmaya çalıştık bunun haricinde de genellikle bazı kişilere teşvik oldu. Agora fobisi olan 25 yıl sonra ilk defa evden bu program sayesinde dışarıya çıkabildi” ifadelerini kullandı.