Karın ağrısı, ishal ve kusma gibi şikayetlerle kişiyi yatağa yatıran mide-bağırsak enfeksiyonu aşırı sıcaklarda bir artış gösterdiğini söyleyen Mikrobiyoloji Uzmanı Adil Yılmaz “Doğru koşullarda saklanmayan veya açıkta uzun süre bekletilen yiyecekler ve içecekler mide-bağırsak enfeksiyonunun en büyük nedeni olarak görülüyor” dedi.
Özel Trakya Hastanesi Laboratuar sorumlusu Mikrobiyoloji Uzmanı Adil Yılmaz , yaz aylarında sık görülmeye başlayan çocuklarda yaz ishalleri hakkında bilgi verdi.
CİDDİ MÜDAHALE GEREKİR
Özel Trakya Hastanesi Laboratuar sorumlusu Mikrobiyoloji Uzmanı Adil Yılmaz, çocuklarda sıklıkla görülen ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaz ishali ile ilgili açıklamalarda bulundu. Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte bağırsak problemleri sıkça yaşanıyor. Özellikle mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar, bağırsak enfeksiyonlarına yol açabildiğini ifade eden Yılmaz, “Bağırsak enfeksiyonları çoğunlukla viral veya bakteriyel olabilir. Viral enfeksiyonlar genellikle kendiliğinden iyileşirken, bakteriyel enfeksiyonların ciddi olabileceğini ve tıbbi müdahale gerekebilir Yaz ishalleri ve bağırsak enfeksiyonları özellikle çocuklarda daha sık görülmekte. Bu nedenle yaz ayları sağlık açısından oldukça önemli bir dönemdir” dedi.
DOĞRU KOŞULLARDA SAKLANMAYAN GIDALAR, EN BÜYÜK NEDEN
Sıcak ortamda mikroorganizmalar kolayca çoğalarak gastroenterit adı verilen mide-bağırsak enfeksiyonuna yol açabildiğini dile getiren Yılmaz, “Enfeksiyon çoğunlukla hafif seyrederek birkaç gün içinde kendiliğinden geçebiliyor ancak kusma ve ishalin şiddetli olduğu vakalarda vücuttan su ve elektrolit kaybı geliştiğinden mutlaka uzman bir hekime veya bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekiyor” diye ifade etti.
Yılmaz, alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:
İshal ve kusma nedeniyle vücut sıvı kaybeder. Bu nedenle, bol miktarda su, elektrolit içeren içecekler (örneğin, oral rehidrasyon çözeltisi) ve hafif çorbalar gibi sıvıları tüketmek önemlidir. Bu, dehidratasyon riskini azaltır. Yeterli miktarda su içmek, bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur ve kabızlık riskini azaltır. Günde en az 8-10 bardak su içmeyi hedefleyin. Sindirim sisteminizin iyileşmesine yardımcı olmak için hafif, sindirimi kolay yiyecekler tüketin. Yağlı, baharatlı ve ağır yiyeceklerden kaçının. İştahınız düzelene kadar küçük, sık öğünler tercih edebilirsiniz.Özellikle 65 yaş üstü ve kalp hastaları, güneş çarpmalarına karşı dikkatli olmalıdır. Güneşin etkisinin azaldığı saatlerde dışarı çıkmak daha sağlıklıdır.Temizlik, hijyen ve yeterli sıvı tüketimi ile bu enfeksiyonlardan korunmak mümkündür. Sağlıklı bir yaz geçirmek için bu önlemlere dikkat edilmesi büyük önem taşır.
HABER: MERT SOYLU
