Bu zamanlarda gerektiğinden fazla çok düşündüğümüz zamanlardan geçiyoruz. Bu kadar fazlaca düşünmek sağlık açısından çok zararlı. Gerçekten aşırı düşünmek bu düşünceleri gerçeğe yansıtamamak bir çok kişinin sorun yaşadığımı görmekteyiz. Fazla düşünmekten zaten psikologların yolunu çok tutan var.
Ancak bunun en önemli sorunu ekonomi olabiliyor. Kimse geleceğinin planlarını yapamıyor. Bu yüzden de çok düşünür oldu. Aşırı düşüncelerin yıpranmamızın en büyük nedenleri arasında yer alıyor. Evin ekonomisi, aile, çocuğunun okul hayatını düşünmekten kendimize vakit ayırabildiğimiz saat sayısı bile çok düşük.
Uyuduğunuz zamanda düşünen kaç kişiyiz. Gerçekten uyumayı mı? yoksa sorunlarımızı mı? düşünüyoruz. Bence uyuduğunuz zaman bile düşünüyorsunuz. Son yıllarda fazla stres oranı ülkemizde çok yükseldi. Zaten bu stresler ve öfkelerimiz yüzünden çok sorunlar yaşıyoruz. Düşüncelerimizi akışına bırakabilmek gerçekten çok zor. Bu pahalılıkta hesap bilin bile düşüncesinde olmak ve aldığımız maaşlar bile 24 saati geçmeden ödeyeceğimiz yerler yüzünden bitme noktasına geliyor. Ay sonunu getirebilmenin düşünceleri içerisindeyiz. İnşallah fazla düşünmekten daha fazla delirmeye devam etmeyiz. Her düşünen bir deliye dönüşebiliyor.
Mesela ben köy tuvaletlerini düşünüyorum. Köylerimizde bulunan temiz yada çirkin görüntüsünde olan köy tuvaletlerinin temizliğini çok düşünüyorum. Bir adım atında bende düşünmekten kurtulayım.
